オイリー肌さんのやってしまいがちなこと

みなさんこんにちは！

YUKAです。

今回は、オイリー肌の方のためのお話です。

お肌がテカテカしている…

お肌のベタつきが気になる…

メイクが崩れやすい…

こんなことありませんか？

オイリー肌の方は水分も油分も多いんです。

では、オイリー肌の方が

やってしまう間違った方法

とはなんでしょうか？

•洗顔のしすぎ

•皮脂の取りすぎ

•揚げ物やお肉を食べすぎる

ベタベタするからといって

洗顔のしすぎは逆効果です。

余分な皮脂を落とし、

しっかりと保湿をしてあげましょう！

また、あぶらとり紙などで

皮脂を取りすぎるのはダメです！

ある程度の皮脂は

お肌のバランスを整えるのに

必要なものです。

最後に、食生活の偏りが

お肌にも影響します。

スキンケアだけでなく、

内側を見直すのも

良いかもしれませんね！

今すぐ出来ることばかりですので、

頑張っていきましょう！！！